こんにちは。なおみです。 「未病」とか「養生」という言葉を最近良く耳にすることが多くありませんか？ 週刊誌の健康特集などでもよく目にするような気がします。 もともと東洋医学でよく使われるキーワードですが、 できるだけ病気にならないように、 自分…