ヘルスとウェルスは一文字違い

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2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

秋の季節に合わせた養生

こんにちは。なおみです。 暑い日は続いていますが、 ふとした時に秋が近付いている気配を感じますね。 日が落ちるのが早くなってきましたし、 先日は、早くも秋の虫の音が聞こえてきました。 季節が移ろっていくように、対応して養生も変えていきましょう。…

【本のご紹介】記者、ラストベルトに住む トランプ王国、冷めぬ熱狂

こんにちは。なおみです。 豪雨や台風、酷暑など厳しい気候が続いていますね。 無理をしすぎないように、 冷たいものを摂りすぎず体調にも十分留意しましょう。 お子さんや高齢者の方など、周りの方の体調も気遣ってあげてくださいね。 空調の効いた涼しいと…